僕の可愛いクロガネーゼ

引き寄せ初心者の行動日記

バンドT 形が気に入らない問題(Tシャツ襟ぐり小さい問題。40代Tシャツ似合わない問題。)

みなさん、こんにちは。
オシャレのオの字も無いけれど、着やせシルエットだけコッソリ異様にこだわる42歳おり子です。
30代後半くらいから、Tシャツ本当に似合わなくなりますよね。
特にバンドTなど、ユニセックスTシャツが無理です。
年齢もそうですけど、骨格による部分も大きいのでしょうか。

ちなみに私の骨格はナチュラルタイプです。
そして下半身より上半身がやや大きめです。
(胸は小さいですけど、肩幅があるのかなと思います。たぶん。あ、いかり肩です。)
ナチュラルさんはゆったりめを着ろっていうけど、上半身の方が大き目だから、ゆったりトップスを着ると、余計に上下のアンバランスを強調しちゃう感じ?
なんかおかしくなることが多い気がしています。
今回のTシャツも、試しにワンサイズ上を注文してみたら案の定、なんか変でした。
同じような方いらっしゃるでしょうか。

肩張りさんにとって、襟ぐりと袖 って重要!

大好きなイエスタ(超かっこよいロックバンド)のTシャツ♪ イラストとっても可愛い♬
喜び勇んで着てみるも、私のこの骨格。。
なんか、肩がたくましい、男らしい、なに?逆三角きれい? やだ、そんなの。
ヒラヒラのフリフリの女の子な服装は好きじゃないけど、男らしいのも嫌ですー。
ということで、お直ししてみました!
右図、ちょっと女性らしくなったのではないでしょうか。
(なった?他人様から見てもなったのか?これただの好みの問題?)


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Tシャツの襟ぐりを広げる 

昔からボートネックが好きなんですけど、首が詰まっていると肩までの距離が長いから肩幅が強調されるのでしょうか。
こちらの白Tシャツは、どなたかのブログを見て、襟ぐりのリブを切り取ってしまう
という手法をやってみたものです。
切り取った後、縁を折り返してボンドで留めるだけ、というナイス手法です。
ただ、ちょっと若い子向けかなと思いました。
このTシャツの生地が薄いからかな。若作りオバサン感を少し感じてしまいます。
縁がしっかりしないので、肌から浮きやすく見たくもない肌が見えやすい感じと言いますか。


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その失敗から、黒Tシャツはリブを取ってしまうのではなくて、幅を半分にしました。
リブの半分(お肌側)を切り取って、折り曲げてボンドで貼りました。
これは使えると思います。先の手法からの変法です。ヒントありがとうございます。
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ボンドで襟ぐりのリブを半分にする時の注意点

ボンドをリブの全体につけるとリブ機能(?伸び縮み)がなくなると思います。
ボンドで留めちゃうワケなので、伸びた状態で縮まないか、縮んだ状態で伸びないか。
そうなるだろうと悩み考えた結果、、。

根元だけ細ーくボンドを付けて貼る!

という単純な改善方法 降臨しました。これ成功しました。良いです。
しっかりアイロンで折っておけば接着面が細ーーくても大丈夫です。
ただ、襟ぐりが広くなったかというと、ちょっぴりではあるんですけどね。
細リブが好み という方にオススメです(^^♪

 

おろしたお金さんの居場所

お金さんを物理的に大切に扱う

お給料が入ったら数万円おろして、そのまま引き出しの中にピャッと入れてた私。
先日ふと気づいてしまった。
🤖その扱い、お金さまに対して失礼じゃない?
😶 !! た、たしかに。。
😶財布は10カ月前に新しくしてレシートも入れず綺麗にしてたけども。
 こちらはいかんかった。お金さま、こんなとこには戻ってきたくないわよね。
 すませんでした!

ということで、お金さまの休憩所を作ったー💕
中に1本、お気に入りのお香を入れたんだー。居心地どうかなぁ。
お金さま、ここを発たれたらまた沢山の仲間と一緒に帰ってきてくださいね。


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ありがとうシリーズ③

6/7

朝のウォーキングでありがとうを唱えるが、気分はあまり優れない。感謝の感情など伴わない。気にしないというルールだから気にしない(こんなんでいいのかと思っている)。

 

運転中にも唱えてみる。っていうか、なぜだか急に流れる音楽にノッて唱え始めた。
合いの手的な。ありがとありがとありがとねー!
バカらしくて笑える。笑えるって幸せ。ばかサイコー。そんなこんなで今日は1500回。

 

6/8 

朝のウォーキング。たくさん唱えようとやや急いで言っていたなと気づく。1日は朝だけじゃない。別に朝たくさん言おうと思わなくていいと気づく。だからやっぱりまわりの人やモノに対して言う。この方が感情が伴っていい。1100回。

 

6/9

720回

 

6/10 

なんと寝坊したら暑いのを理由に歩かずサボる。私ってそんな人。
まぁいいじゃないか。

 

6/11

今朝はちょっと涼しくて気持ちよい。歩きやすい。
でもなんだか気分がのらない。こんな時は何も考えずにただひたすら唱える。1030回。

自分が井の中のヤツなんて思ってなかったけど、そうだった話。

自分の心の奥の探訪にでかけると、たびたびおばあちゃんに対する罪悪感がでてくる。
私はおばあちゃんに謝りたかった。でももういない。おばあちゃんに謝れないまま自分で勝手に自分を許すなんてできない、どうしよう ってそのたびに泣いてた。
でも最近気づいた。

🤖ねぇ、あんたのお婆ちゃんってどんだけ人生の先輩だと思ってんの?
🤖おばあちゃんのことバカにしてんの?あんた。
😶え。?
🤖あんたがグジグジ悩んでることなんて、おばあちゃん聞かなくても解ってるよ。
😶あ。そうか。小さい頃の未熟な行動なんて、大人のおばあちゃんにはお見通しだよね。
🤖そうだよ。どんだけ客観視下手なの?!
🤖なに自分の外を低く見積もってんの?井の中のヤツだね。外に対して失礼だよ。
🤖グジグジ悩んでたことよりも、低く見積もってたことを謝ったら??
😶う。。ごめんなさい。おばあちゃん。ありがとう。

ってなった。私ってバカだな。
ということで少し心が軽くなった気がしてる今日このごろ。

 

お金のブロックも似てる

お金のブロック についての動画をみてたら
ブロックが無い人は「受け取ることに罪悪感が無い」って。
世界には無限の豊かさがあり、自分がそれを受け取るのは当然である。その感覚。
いやぁ。。ちょっとハードル高いと思っちゃう。
私、ジュース1本でも「あ、すみません。わるいなぁ。。」ってなってる。
でも私の状態って、外の豊かさを信じてないってことよね。
ジュースをくれる人の豊かさを認めていない、否定する、そんな感覚。失礼だよね。
🤖ねぇ、あんたさ。ジュースくれた人バカにしてんの?
😶。。。

なんとなく、ちょっぴりブロック壊せるような光が見えた気がした。

ツインレイのサイレント期間 という概念を初めて知った

youtu.be


昨日YouTubeのおススメに現れて、なんとなく見た。泣いてしまった。
自分の状況と重なって見えたからだ。すごいタイミングで現れたものだ。
これに従って言うならば、1週間ほど前にサイレント期間が始まった。
それが初めてではない。10年以上前にもあったのだ。
私は10年かけても何も成長していないのだ。私たちは。

でもここ数ヶ月で、私はなんとなく変われそうな気がしてきていた。
やっと本当の自分に繋がろうと思えてきたところだった。
私が脱皮できたら彼との関係ももっと素敵なものになる。
新たなカタチでもっと強固な絆になると思ってた矢先だった。。。
・・・とか、しんみり書いてみる。

新しい概念を入手したら、反対意見も見ると、なんかフラットになれる気がした。

そんなこんなで、今日はサイレント期間について検索したりしてしまった。
たくさんの方々が同じように悩んでいるのね。
知恵袋みてると色んな考えが見えて興味深い。
↓↓

ツインレイとかって何? なにかと商売に繋げるための戯ですよね 

スピリチュアル業界は数年ごとに新コンセプトを作ることで、ビジネスに繋げられて商売になります。

とか。

 

引き寄せの鍵は心地よさ。低迷した気分から戻れた自分をほめてあげる。

検索して読んだり聞いたり(YouTube)してたら、彼とのやり取りの辛い気分が蘇ってしまって、気持ちが下がってしまった。何も行動する気が起こらないが、ちょっと気合を入れて動いた。図書館に行ってきた。引き寄せの本も借りる。
そうだ、脱皮するには心地よい時間をいかに作るかが大切なんだった。
本(引き寄せの先輩方ありがとうございます)で気づいて取り戻せた。いいぞ。
ちょっとずつだけど前進してるだろ。自分の気分に気づけるようになってきてる。
大好きなマフィンとコーヒーと音楽で幸せな気分に浸れた。あー恵まれてる。
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ありがとう

今朝は家中のモノにありがとうと言ってまわった。
やっぱこれ良かった。1020回。

「ありがとうを言い続けると人生が好転する」を自分で体験する②


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今朝40分くらい歩いたら余裕で1000回こえてた。昨日は1000回だったし、もう今日おわりでいいんじゃないか。今日は運転しないかもしれないし、スタートで頑張りすぎると続かない。うん。ルール変更しよう。

ありがとうと唱える運動のマイルール

  • 朝のウォーキングで唱える
  • 車の運転を始めたら100回唱える
    ウォーキングで1000回まで唱えたら車で唱えなくていい←(追加)
  • 感情を伴わなくても気にしない

 

 

「ありがとう」に感情を伴わせるコツ

感情を伴わなくても気にしない がルールなんだけど。でも今日ともなっちゃった。
私すごい。なんか知らんけど良い方法をひらめいちゃった。
ウォーキング中1000を超えてるのに気づいて、ゆっくり唱えだした。
きっかけは覚えていないけど、普段関わっている仕事のお客さんたちを次々に頭で思い出しながら1人ずつにありがとうって言った。誰かを思い浮かべると、その人に関連する人が自動的に思い出されるので、その人にもありがとうと言う。関連が広がって行って私の人生に現れてくれた人が沢山いることに気づく。泣きそうになる。前職場のスタッフが出てくると嫌いな人も現れた。この時は正直あんまり言いたくないけど一応言っておいた。

帰ってからふと思ったんだけど、雨の日とか、家の中にあるモノというモノにひとつずつありがとうって言ったら良いんじゃん。なんか幸せな気持ちになるでしょ、それ。

まぁでも、ルールに従ってあまり気にしない。余裕がある時だけでいい。スタートで頑張りすぎると続かない。うん。

「ありがとうと言い続けると人生が好転する」は本当か自分で確かめる①

なんとなく、前から聞いたことある話だったけど、本気でやったことなかった。
知識だけ入れても行動しなければ無いのと一緒。急にやろうと思い立った。
百均でカウンターをゲット。百均ってありがたい。
そしてカウンターってすごい!本当に数えるの楽だ。知らなかった。
別に数えなくても良い気はするが、なんか気になるし。
続けたら、何がどう変化していくんだろう。おもしろいな。

 ありがとう連呼のマイルール

  • 朝のウォーキング時に唱える
  • 車で運転を始めたら100回唱える
  • 感情は込められなくても気にしない


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今朝はさっそくの雨でウォーキング中止だったが、ゴミ捨て(少し歩く距離)で連呼して帰ったら325回も言ってた。
私は車で移動しながらの仕事なので運転を始めるタイミングで100回言うというのは、我ながらナイス設定だと思った。今日はそれで600回。
本当は感情を込めたら良いのだと思うが、初心者なので許す。完璧主義は手放す。

でも「ありがとうありがとうありがとう…」って言っているとゲシュタルト崩壊(意味合ってる?)してくるから、途中「ありがとうございます」や「ありがたい」にかえてみた。感情を込めなくても良いとしたが、さすがにありがとうの意味まで感じられなくなるとちょっと。。

今日はあと75回言って終えよう。1日で1000回か。思ったより言えるな。